第一周 名词（1 025个）

Day 1基础词汇

Day 2高频词汇

Day 3次高频词汇

Day 4常备词汇

Day 5认知词汇

Day 6总结

第二周 名词（1 017个）

Day 1基础词汇

Day 2高频词汇

Day 3次高频词汇

Day 4常备词汇

Day 5认知词汇

Day 6总结

第三周 动词（945个）

Day 1基础词汇

Day 2高频词汇

Day 3次高频词汇

Day 4常备词汇

Day 5认知词汇

Day 6总结

第四周 形容词及副词（1 012个）

Day 1基础词汇

Day 2高频词汇

Day 3次高频词汇

Day 4常备词汇

Day 5认知词汇

Day 6总结